登录  
fqwzh52875的博客
  个人资料

用户:fqwzh52875
网名积分:1500
实名积分:1500
博客等级:0
博客访问:1609
关注粉丝:0
  好友
暂无好友
  正文
脾虚眼袋肾虚黑眼圈 中医教你如何调理 2017-11-7 11:44:00 类别:杂谈

  脾虚——有眼袋

  中医认为,眼袋的形成与脾的功能有直接关系,脾胃主运化水谷,脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢,脾胃功能减弱,水湿运化不畅,皮肤和肌肉缺乏营养,松弛无弹性,久之则出现眼睑下垂,形成眼袋。因而提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。

  肾虚——易出现黑眼圈

  中医学理论提示,肾主水,承德都市妇科医院其色为黑,肾虚导致水湿代谢障碍,久之气血运行不畅,目失所养,则出现黑眼圈,多表现在下眼睑。

  专家建议:

  1、注意饮食营养。承德都市妇科医院补充优质蛋白和富含维生素的水果蔬菜,如鸡肉、猪肝、苹果、橙子、芹菜、菠菜、海带等。

  2、进行适当的中医药调理,承德都市妇科医院也可以加快眼袋的恢复。比如以补气养血、健脾养胃为主的有大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、茯苓、党参等,去除黑眼圈以活血化淤、补肾益气为主,可选川参、月皮、山药、党参、黄芪等代茶饮。

  3、眼周按摩。有黑眼圈或眼袋者可以沿一定的方向在眼周进行按摩,每天数次,可以促进局部血液循环。

  另外,要想出去黑眼圈和眼袋,承德都市妇科医院还要注意正常的作息习惯,避免熬夜,注意恢复正常睡眠。

  闺蜜分享 Aven老师支招巧去黑眼圈眼袋

  千万不要认为对黑眼圈眼袋束手无策就让问题放任自由,承德都市妇科医院其实慢跑可以治疗黑眼圈,绿茶或红茶都是超级抗氧化物,把喝过的茶包放在眼部十分钟,如果你可以天天坚持一星期可以看到明显的效果。这些眼部保养知识你都知道吗?

  长期黑眼圈 拉响女人5种健康警钟

  一般来说,如果女性偶尔因熬夜、承德都市妇科医院睡眠不足产生黑眼圈,这样的现象很正常,只要充分休息就能很好改善,但如果经常出现这种情况就要注意了,它很可能是健康的“黑色警报”。

阅读(113) | 评论(0) | 转载(0) | 举报
本博文谢绝评论


大师网博客 | 注册须知
电话:13603119508  电子邮箱:zgxqds@126.com    © 2006,版权所有(中国象棋大师网)    冀ICP备06022471